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Séminaire Rire & Relaxation : ludique et conviviale

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Brief
Après une grosse journée de réunion des équipes projets d'un groupe industriel, la direction des Ressources Humaines à l’idée de mettre en place un séminaire d’entreprise pour ses collaborateurs. L’objet de l’organisation de ce séminaire devait permettre à plusieurs équipes successives d’expérimenter des activités ludiques, dans un cadre convivial et relaxant.

Recommandation
Nous avons eu eu l’idée d’investir le Domaine de Fremigny à Bouray-sur-Juine : doté d’un parc impressionnant de 28 hectares à seulement 45 minutes de Paris, le Domaine de Fremigny disposait de toutes les infrastructures idéales.

Proposition d'un atelier de cohésion d’équipe en deux temps :

Deux ateliers distincts intitulés « Rire et relaxation »

Quelques exercices de relaxation et d'initiation au bien-être corporel, ainsi que la présentation d’éléments théoriques sur la gestion du stress pour lutter plus efficacement contre celui-ci au quotidien. Entre autres : échauffement de la voie et du corps, jeux de mise en situation, fou rire général et relaxation en musique, puis un temps de parole pour échanger sur les ressentis de chacun concernant l’atelier.

Ils nous ont fait confiance
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