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yoga entreprise

Du yoga en entreprise ? Pour quoi faire ?

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Le yoga fait son entrée dans le monde de l'entreprise ! Si ces deux mondes paraissent inconciliables, parce que particulièrement différents l'un de l'autre, ils peuvent s'entendre, et bien mieux que ce qu'on ne pourrait croire ! Les entreprises ne sont pas hermétiques au yoga, qui peut contribuer à améliorer certaines situations difficiles au niveau collectif et individuel... Le yoga peut donner des clés pour résoudre des conflits, pour améliorer l'ambiance de travail, pour stabiliser les effectifs, améliorer la motivation, le bien-être et la santé des individus. C'est pourquoi certaines entreprises ont choisi de faire bénéficier leurs équipes de cours de yoga : la pratique du yoga peut tout à fait se justifier en entreprise. Chacun(e) y trouvera des bénéfices : meilleures capacités d'écoute et de concentration, faculté à prendre du recul, amélioration de la confiance en soi, sont notamment constatées par les personnes qui s'adonnent au yoga. Les entreprises qui organisent des séances de yoga pour leurs salarié(e)s visent leur bien-être, et cherchent à rendre l'environnement de travail plus serein et moins stressant. Le yoga en entreprise est un facteur d'amélioration professionnelle : le travail engagé lors des séances est à la fois physique - souplesse, mobilité, force, relaxation, tonification musculaire... - et mental - connaissance de soi, créativité, gestion des émotions et du stress -. Le yoga est un des moyens d'améliorer le bien-être physique et mental de certain(e)s salarié(e)s. Il peut s'envisager en continu, tout au long de l'année, lors de séances collectives en entreprise. Il peut également être complété par des team building de gestion du stress si cela est nécessaire. Avez-vous déjà testé les cours de yoga ? Envisagez-vous d'en mettre en place dans votre structure ? Faites-nous part de votre retour d'expérience !

Crédit photo : berc - Fotolia



Pourquoi nous faire confiance

Equipe dédiée

Nos équipes commerciales, production et financières vous accompagnent tout au long de votre projet pour vous écouter et vous conseiller.

Un prix tout inclus

Chez Paloma, nos prix sont sans surprise. Tout est inclus, de la rémunération des prestataires, aux charges sociales ainsi que les frais de déplacement et de logistique.

Sérénité et assistance

Le Jour-J, notre service d'assistance téléphonique est disponible pour vous aider. Si vous le souhaitez, un coordinateur évènementiel est présent sur place.

Partout en France

Nous sommes partout en France et à l’étranger Que ce soit dans vos locaux, sur votre lieu de séminaire ou le lieu de votre événement.

Prestataires de proximité

Notre agence est engagée dans une démarche RSE. Nos intervenants viennent de votre région et nous privilégions les acteurs locaux.

Avis Google

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Ons Ben Abdallah

Nous avons fait appel à l'Agence Paloma pour animer un Burger Quiz lors d’un événement d’entreprise, et c’était un vrai succès ! L’ambiance était dynamique, le format ludique a beaucoup plu aux collaborateurs, et l’animateur a su embarquer tout le monde avec énergie et humour. Un excellent moment de cohésion d’équipe — je recommande vivement !

Celine Weck

Très bonne compréhension de ma demande et du besoin. Equipe réactive, très professionnelle et bienveillante. De très bon conseil. Un intervenant au top, professionnel, agréable sachant orienter sans brusquer, sait s'adapter à toutes les personnalités en présence. En bref une super expérience. Je recommande +++

Laetitia Regnier

Nous avons été en séminaire d'équipe et sincèrement nous nous sommes beaucoup amusés ! Très contents et ravis !

Maguy Bonnet

Merci à toute l'équipe de Paloma. Une équipe trés professionnelle. Depuis 2020, en tant qu'association, j'ai fait appel plusieurs fois à Paloma pour une soirée "Cuisine en distanciel" où plus d'une centaine de personnes se sont retrouvées. Ils ont adoré et en redemande. Merci à Clèment, notre cuisinier, et à toute l'équipe qui l'entoure.

Roussel Christine

J'ai fait contacté l'agence Paloma pour animer une soirée de Direction avec le burger game. Nous avons eu Jonathan animateur et il fut FANTASTIC! Je tiens à souligner qu’il a animé la soirée d’une main de maître, et suivant le rythme d’humeur des participants.

Clipper Coramine

Nous avons récemment fait appel à l'agence Paloma pour organiser notre événement, et nous sommes ravis du résultat. L’événement a été un véritable succès grâce à leur professionnalisme et leur attention aux détails. Tout a été parfaitement orchestré !

Nathalie Carpentier

Excellente expérience. Animateur au top et motivés. Les animations étaient adaptées.

Stéphanie Pastout

Sollicité pour un evenement incentive dans Paris, ils ont répondu largement à nos attentes et ont su s'adapter à nos contraintes. Satisfaction générale des participants. Nous les recommandons !

Florence Stoop

L'équipe de l'agence était parfaite : disponible, ils ont su s'adapter à nos demandes, ils nous ont accompagnés jusqu'au départ du dernier d'entre nous. Je recommande vivement

FAQ - Tout savoir sur le team building

Qu’est-ce qu’une activité de team building ?

Une activité de team building est conçue pour renforcer la cohésion d’équipe, améliorer la communication et créer du lien entre collaborateurs.

Pourquoi organiser un team building en entreprise ?

Le team building booste la motivation, renforce l’esprit d’équipe, réduit les tensions et favorise la collaboration entre collègues.

Quelles sont les meilleures idées de team building ?

Escape game, olympiades, défis créatifs ou RSE… Pack Team Building propose plus de 80 idées originales partout en France.