Team Building Percussion Le teambuilding percussions corporelles vous propose un moment unique. Cet atelier team building de percussion, autour des innombrables sons que le corps peut produire, vous promet de créer une réelle cohésion d équipe.
En matière de team building et plus spécifiquement dans les activités incentive proposées aux entreprises, une activité sort des sentiers battus : il s'agit des percussions corporelles (ou également connues sous le nom de body percussion). Cette discipline consiste à utiliser son propre corps comme instrument de musique : pour ce faire, il faut faire appel à son imagination et puiser dans ses ressources intérieures.
L'intérêt des percussions corporelles permet tout d'abord de faire prendre conscience aux participants des sons que peut produire le corps, ce qui pousse chacun à faire preuve de créativité. En effet, une fois que les mouvements commencent à se fluidifier et lorsque l'on se laisse envahir par la mouvance, le corps devient un instrument de musique à part entière. Si on part du principe que chaque corps humain est unique, les sons deviennent alors personnalisés et sans égal.
Si vous pensez que cette discipline vous est inconnue, c'est à tort, puisque vous la pratiquez sans vous en rendre compte : par exemple, dans les percussions corporelles, on compte le claquement de doigts, les applaudissements, ou encore le piétinement ou les claquettes. Pour aller plus loin dans les percussions corporelles, les animateurs vont vous surprendre en vous montrant des mouvements ainsi que des moyens d'utiliser vos joues, vos tibias, vos pieds et même vos avant bras.
Pour que la percussion corporelle soit pratiquée à sa juste valeur, les animateurs s'emploient à appliquer des règles fondamentales :
- Tout d'abord, la confiance envers le coach. Il faut savoir faire preuve d'ouverture d'esprit et prendre le temps de trouver son rythme. Cela demande du temps mais au bout de quelques minutes, vous allez à vous relâcher puis esquisser vos premiers mouvements.
- Vient ensuite le critère de l'insécurité : ici, il faut oublier votre "bonne conduite" : on commence à claquer des doigts, on tape des pieds, etc. On commence à extérioriser son énergie interne.
- Une fois que le relâchement est là, on peut commencer à passer à l'action et faire preuve de spontanéité et d'initiative. Tout votre corps commence à bouger, comme s'il n'était plus sous aucun contrôle.
- Le rythme entre en jeu et il est fondamental car il va pouvoir donner une mouvance à suivre. Vous allez alors accéder à l'excitation à l'inconnu, à la curiosité et bien sur, au plaisir et à l'amusement.
- Une fois que vous aurez assimilé les principes de base, vous serez prêt pour perfectionner les mouvements et vous produire en spectacle.
Dans le cadre d'un atelier pour les entreprises, vous pouvez envisager de mettre en place un thème ou un scénario pour la coordination du spectacle. Par exemple, mettez en scène le quotidien au travail et laissez exprimer les corps face à des situations fâcheuses, laissez exploser les joies et roulez vous par terre pour exprimer votre colère ! Profitez de ce moment privilégié où tout est permis !
Cela va vous donner un aperçu global à la fois amusant et sincère sur les difficultés et les tensions auxquelles vos salariés font face au quotidien : vous pouvez alors ceux les appréhender et mettre en place des mesures pour améliorer la qualité de vie de chacun.
Là où la participation des entreprises devient intéressante dans cette discipline, c'est sur le point de la coordination et de la cohésion de groupe. Les percussions corporelles ne peuvent être réalisées si et seulement si les participants travaillent ensemble pour obtenir un résultat harmonieux. C'est la règle de base pour bien travailler et concrétiser un spectacle réussi. Ainsi, chacun et chacune devra faire preuve d'une grande attention pour réaliser ce projet digne d'une véritable oeuvre d'art.
Pour amener vos collaborateurs à cet objectif, nos animateurs et différents intervenantes vont sensibiliser chacun d'entre eux sur l'énergie qu'ils dégagent et leur faire découvrir leur propre potentiel mais aussi celui des autres. Chaque être humain est complémentaire dans ce domaine : en ce sens, le groupe est ouvert à tous et les professions sont notables au fil des séances. Avant le jour J, chacun a même la possibilité de s'exercer de son coté ou en groupe pour pouvoir avoir de bonnes notions de base au moment de la prestation.
Bon à savoir : Certains de nos clients se sont inscrits à ce team building en vue de préparer un spectacle dans une occasion particulière, comme par exemple la fête de la musique. Vous pouvez ainsi, utiliser l'art et le spectacle pour véhiculer les valeurs de votre entreprise et gagner en notoriété.
Parallèlement, ce moment qui est à la fois convivial, décalé et créatif va pourvoir permettre à tous les participants de s'exprimer et de puiser en eux toute l'énergie dont ils n'avaient pas conscience. Résultat : ils seront davantage conscients de leurs limites et pourront se surpasser lors de leur quotidien au travail.
Si vous souhaitez obtenir un devis gratuit et obtenir des informations sur la mise en place de cet atelier, nos conseillers sont à votre écoute pour vous répondre rapidement et vous apporter une offre en adéquation avec vos attentes.
Les étapes
Etape 1
Les participants débutent par une introduction aux percussions corporelles, en explorant les sons que le corps peut produire. L’objectif est de prendre conscience de la richesse des sons possibles, que ce soit en tapant des mains, des pieds, en claquant des doigts, ou même en utilisant d’autres parties du corps comme les tibias ou les avant-bras. À ce stade, l’accent est mis sur l'ouverture d’esprit et la confiance envers le coach. Les participants s’initient progressivement à l'art de la percussion corporelle, se relâchent et commencent à trouver leur rythme naturel.
Etape 2
Au fur et à mesure que l'atelier progresse, les participants sont encouragés à travailler ensemble pour coordonner leurs mouvements et créer un rythme harmonieux. L’atelier met l’accent sur la collaboration, l’écoute et l’adaptabilité. Chaque participant apporte sa propre énergie, et ensemble, ils forment un ensemble cohérent. Le groupe apprend à se synchroniser, à développer de la spontanéité et à utiliser les percussions corporelles pour produire des performances de plus en plus complexes. Un thème ou un scénario peut être choisi, par exemple sur la gestion des tensions au travail, pour ajouter de la dimension et de la créativité à la performance.
Etape 3
L’atelier se conclut par une prestation collective où tous les participants exécutent les percussions corporelles qu'ils ont apprises et développées ensemble. Cette étape permet de tester la coordination et la cohésion de groupe en action. L’objectif est de créer une performance qui mette en valeur l’énergie collective et le travail d’équipe. Après la prestation, un débriefing permet de discuter des points positifs et des axes d’amélioration, et de réfléchir sur l’expérience vécue et son impact sur le quotidien professionnel.
Notre différence
A partir de
45€ HT/PERSONNE
Vos objectifs :
+33 (0)9 72 62 28 60
Nos équipes commerciales, production et financières vous accompagnent tout au long de votre projet pour vous écouter et vous conseiller.
Chez Paloma, nos prix sont sans surprise. Tout est inclus, de la rémunération des prestataires, aux charges sociales ainsi que les frais de déplacement et de logistique.
Le Jour-J, notre service d'assistance téléphonique est disponible pour vous aider. Si vous le souhaitez, un coordinateur évènementiel est présent sur place.
Nous sommes partout en France et à l’étranger Que ce soit dans vos locaux, sur votre lieu de séminaire ou le lieu de votre événement.
Notre agence est engagée dans une démarche RSE. Nos intervenants viennent de votre région et nous privilégions les acteurs locaux.
D'autres idées d'activités
Une activité de team building est conçue pour renforcer la cohésion d’équipe, améliorer la communication et créer du lien entre collaborateurs.
Le team building booste la motivation, renforce l’esprit d’équipe, réduit les tensions et favorise la collaboration entre collègues.
Escape game, olympiades, défis créatifs ou RSE… Pack Team Building propose plus de 80 idées originales partout en France.
